Hỏi đáp sức khỏe
Nhiễm trùng phụ khoa là căn bệnh lý gây tác động không nhỏ tới tính mạng và sinh hoạt thường nhật của phái nữ. Cùng với hướng dẫn chữa trị của chuyên gia, bạn có khả năng vận dụng thêm những phương pháp chữa trị viêm nhiễm cô bé tại nhà dễ dàng tuy vậy vẫn mang đến hiệu quả cao.
1 viêm âm hộ là gì? Dấu hiệu nhận ra
Viêm nhiễm âm đạo là tình trạng cô bé mắc phải viêm nhiễm, có khả năng đào thải dịch gây ra ngứa và đau. Nguồn gốc gây nên viêm hay vì sự mất cân với hệ vi khuẩn ẩm đạo hay viêm nhiễm âm hộ. Ngoài ra, tình trạng suy giảm nồng độ estrogen dưới mãn kinh cũng có khả năng gây nhiễm trùng.
Nhiễm trùng cô bé có thể được phát hiện thông qua các triệu chứng sau:
- Thay đổi màu sắc, mùi hoặc số lượng dịch đào thải ra từ âm hộ.
- Ngứa hoặc kích ứng cô bé.
- Đau đớn khi giao hợp.
- Đi tiểu đau, chảy máu bộ phận sinh dục nhẹ.
Nếu bạn có tiếp diễn tình trạng đào thải dịch từ âm hộ, những tính chất của dịch chiết có thể giúp bạn hiểu được cái viêm nhiễm cô bé mà bạn đang mắc phải:
- Nhiễm trùng âm đạo vì vi khuẩn: Bạn có khả năng tiết dịch màu trắng xám, có mùi hôi. Mùi, hay được mô tả là mùi tanh, có thể đặc trưng hơn sau khi quan hệ.
- Viêm cô bé vì nhiễm nấm men: triệu chứng chính là ngứa ngáy, nhưng mà bạn có thể có dịch bài tiết màu trắng đặc giống như phô mai.
- Viêm bộ phận sinh dục bởi Trichomonas: viêm trichomonas (trik-o-moe-NIE-uh-sis) có khả năng tạo nên dịch tiết âm đạo màu vàng xanh, đôi khi có bọt.
2 cách chữa trị nhiễm trùng vùng kín ở nhà tác dụng tốt
Probiotics
Probiotics là những vi sinh vật sống có lợi, lúc bổ sung đủ số lượng lên cơ thể chúng sẽ đem đến các tác dụng tốt tích cực cho tính mạng đó là tránh lại sự tiến triển của các vi rút có hại, duy trì sự cân với hệ vi sinh, đẩy lùi mức độ viêm nhiễm,... Probiotics có trong sữa chua và một số chiếc thực phẩm lên men không giống đó là dưa cải chua, kim chi, kombucha,...
Rất nhiều lần kết quả nghiên cứu cho thấy ảnh hưởng tích cực của men vi sinh với hệ vi sinh vật vùng kín. Bổ sung thực phẩm giàu lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus GR-1 hoặc Lactobacillus fermentum RC-14 có lợi cho vấn đề điều trị hoặc giúp phòng tránh viêm nhiễm vùng kín bởi vi khuẩn.
Tinh dầu tràm trà
Tinh dầu được chiết chảy từ cây tràm trà (tên thích hợp là Melaleuca alternifolia) là một cái tinh dầu đặc biệt có tính sát trùng, kháng nấm. Dưỡng chất này giúp thực hiện suy yếu hiện tượng viêm nhiễm bên trong bộ phận sinh dục, làm theo dịu cơn ngứa, ức chế hoạt động của các tác nhân dẫn tới căn bệnh.
Khi sử dụng tinh dầu tràm trà, hạn chế dùng tinh dầu nguyên hoạt chất, bạn cần pha loãng sở hữu dầu dẫn (các chiếc dầu thực vật) như là dầu dừa luôn dầu ô liu. Ví như bạn có tiền sử dị ứng mang tinh dầu tràm trà thì không nên sử dụng.
Giải pháp dùng tinh dầu tràm trà trong viêm nhiễm âm đạo:
- Uống chừng khoảng 10 giọt tinh dầu pha kèm theo 30ml dầu nền trong một chén sạch.
- Đặt lát tampon tiệt trùng lên trong chén, để lát tampon thấm đẫm dung dịch dưới đấy đưa vào bên trong âm hộ.
- Giữ tampon trong bộ phận sinh dục khoảng chừng 1 giờ, sau ấy sử dụng chảy. Ví như sau giai đoạn tampon vào trong âm đạo mà bạn cảm giác triệu chứng đau đớn, kích ứng thường không dễ chịu thì cần phải dùng ra liền.
Lá húng quế
Lá húng quế có khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng và cất những dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, Bởi vậy có thể được sử dụng thí dụ 1 cái thảo dược truyền thống để giúp đở trong vấn đề chữa một số câu hỏi về tính mạng đàn bà, gồm có viêm nhiễm bộ phận sinh dục.
Phương pháp sử dụng lá húng quế để chữa trị nhiễm trùng âm đạo:
- Nghiền nát hay đem xay lá húng quế chảy thành hỗn hợp bột nhão.
- Đun sôi hỗn hợp bột nhão mang 2 cốc nước.
- Sử dụng hỗn hợp Trên rửa ráy giúp vùng kín.
Dùng tỏi
Dùng tỏi là biện pháp phổ biến trong điều trị các bệnh viêm. Tỏi đựng nhiều allicin - Một dưỡng chất khử khuẩn tương tự với thuốc. Cho nên cho ức chế sự phân chia của vi khuẩn gây nên căn bệnh, thực hiện cải thiện triệu chứng của hiện tượng viêm bên trong âm đạo.
Phương pháp dùng tỏi hỗ trợ trị viêm âm đạo:
- Bổ sung tỏi lên trong những món ăn hay nhai sống 2-3 tép tỏi mỗi ngày.
- Tán mịn vài tép tỏi dùng nước cốt. Pha loãng với nước sạch và sử dụng hỗn hợp để rửa vùng vùng kín 2 lần mỗi ngày.
Lá trầu không
Trầu không đựng nhiều tinh dầu và các dưỡng chất kháng nhiễm trùng ví dụ eugenol, estragol,..hỗ trợ khử khuẩn, giảm sút mùi và ngứa trong nhiễm trùng vùng kín. Bạn có khả năng sử dụng trầu không tươi nấu nước nguyên chất để rửa âm đạo hay cộng với những nguyên liệu có đặc tính sát khuẩn không giống để tăng tác dụng tốt.
Giải pháp dùng trầu không để xông tương đối và rửa vùng kín:
- Dùng một nắm lá trầu không tươi rửa sạch, để ráo. Vò nhẹ để tinh dầu dễ tiết chảy lúc nấu.
- Phá lá trầu không đến chế biến mang một lít nước. Đun sôi chừng khoảng 5 phút.
- Đổ ra chậu không to và dùng tương đối nước nóng xông "cửa sau".
- Cuối cộng, thời gian nước trầu không đã từng nguội, bạn hãy rửa bên Ngoài khu vực cô bé để tuân thủ dịu kích ứng, suy nhược nhiễm trùng và suy nhược mùi hôi.
Giấm táo
Giấm táo có chứa nhiều axit hữu cơ khi không ví dụ axit axetic và axit malic. Dùng giấm táo đúng biện pháp sẽ giúp ức chế vi khuẩn dẫn tới bệnh, xoa dịu kích ứng, suy nhược ngứa ngáy và giảm sút dịch đào thải vùng kín [3].
Bên cạnh đó, trong giấm táo đựng nhiều lần vitamin và khoáng chất cho cân bằng pH âm đạo và bỗ trợ làm mới niêm mạc âm hộ bị tổn thương do liệu trình viêm.
Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này trong nấu thực phẩm thông hay thường nhật.
Cùng với chảy, giấm táo còn được sử dụng theo các cách sau:
- Biện pháp 1: Pha 2 thìa giấm táo sở hữu nước nóng và sử dụng hỗn hợp để rửa bên Ngoài khu vực bộ phận sinh dục mỗi ngày một lần.
- Phương pháp 2: Pha 2 thìa giấm táo với 200ml nước. Lấy hỗn hợp này 2-3 lần 1 ngày, sau ăn tầm 30 phút. Bạn có khả năng pha kèm theo 1 thìa mật ong để dễ sử dụng.
Rau diếp cá
Sử dụng rau diếp cá là một biện pháp hỗ trợ điều trị nhiễm trùng âm đạo dễ dàng ở nhà. Trong lá rau diếp cá có cất những loại dầu dễ bay hơi, alkaloids, flavonoids và polysaccharide cho ức chế vi rút, suy nhược đau đớn, kháng viêm và đẩy nhanh giai đoạn tái tạo niêm mạc âm hộ gặp phải thương tổn.
Cách dùng rau diếp cá để ngâm rửa vùng kín:
- Rửa sạch một nắm rau diếp cá mang nước muối tinh pha loãng.
- Cho lá rau diếp cá tới 1 lít nước đun sôi và chế biến khoảng 5 phút.
- Đổ nước xuất chậu sạch và xông âm đạo một lần mỗi ngày.
Phương thuốc sử dụng từ rau diếp cá:
- Rửa sạch chừng khoảng 300g rau diếp cá và chế biến đi kèm 5 chén nước.
- Đun giúp đến thời điểm số lượng nước đầu tiên cạn còn tầm ⅓ thì ngưng.
- Chia hỗn hợp làm 2 phần dùng đến ban sáng và chiều.
Lá lốt
Lá lốt là 1 mẫu nguyên liệu phổ biến trong chế biến nướng và nó cũng mang đến hiệu quả với trị viêm vùng kín tại nhà. Trong lá lốt có lượng lớn alkaloids, có tác động kháng viêm, tiêu diệt virut và hỗ trợ đẩy lùi bệnh viêm nhiễm vùng kín 1 phương pháp sử dụng các biện pháp an toàn.
Biện pháp dùng lá lốt để trị viêm âm đạo:
- Rửa sạch 1 nắm lá lốt tươi, 2 củ nghệ, thái không to.
- Phá các nguyên liệu tới nồi cùng với một thìa phèn chua, thêm 500ml nước. Đun sôi 15 phút.
- Lọc áp dụng nước, để nguội và sử dụng rửa ráy cô bé vài ba lần trong ngày.
Lá ngải cứu
Lá ngải cứu là loại thảo dược có tính ấm, cho cải thiện tuần hoàn huyết, từ ấy giúp đở lành thương tổn trong âm hộ. Cùng với chảy, lá ngải cứu còn có đặc điểm sát trùng, cho diệt tác nhân và suy nhược ngứa ngáy cần được sử dụng nhiều để chữa trị viêm nhiễm cô bé ở nhà.
Những giải pháp dùng lá ngải cứu:
Cách 1: sử dụng nước sắc lá ngải cứu
- Rửa sạch chừng khoảng 40g lá ngải cứu và đun kèm theo 600ml nước.
- Vặn lửa bé tới thời điểm lượng nước cạn còn 200ml. Chia 2-3 lần áp dụng hết trong ngày.
Cách 2: sử dụng nước lá ngải cứu để xông vùng kín
- Rửa sạch 1 nắm lá ngải cứu, vớt chảy để ráo nước.
- Đun sôi một lít nước, phá lá lên và tiếp tục chế biến chừng khoảng 10 phút.
- Dùng nước này để xông âm hộ, lúc nguội có thể rửa bên Ngoài cô bé giúp giảm sút ngứa ngáy.
- Lau khô vùng bộ phận sinh dục với khăn mềm.
- Cần thiết dùng mỗi ngày liên tục, trong ít nhất 1 tuần để bắt gặp được hiệu quả.
Nước muối
Nước muối được sử dụng rộng rãi nhờ tính kháng khuẩn, giúp diệt vi rút, nấm và các mẫu ký sinh trùng. Nó giúp thực hành giảm ngứa ngáy, suy nhược sưng nhiễm trùng và gia tăng tình trạng huyết trắng trong viêm nhiễm âm đạo.
Giải pháp dùng nước muối tinh để điều trị viêm nhiễm cô bé ở nhà:
- Hòa tan 2 thìa muối tinh ăn và 1 ca nước ấm
- Sử dụng hỗn hợp này rửa cô bé 2-3 lần mỗi ngày sẽ suy nhược ngứa và tăng cường được triệu chứng dưới vài ba ngày.
3 một vài lưu ý để phòng tránh nhiễm trùng âm đạo
Hạn chế mặc quần áo lót chật chội và ướt át
Tránh mặc quần áo duy trì nhiệt và ẩm. Mặc quần chíp nylon, quần tất không có lớp cotton hoặc vải thun bó sát, quần tập yoga hoặc quần jean có thể dẫn tới nhiễm trùng nấm men. Sắm loại vải rộng rãi, "thoáng khí" và không duy trì ẩm, thí dụ cotton.
Hạn chế mặc đồ tắm ướt hoặc quần áo luyện tập đẫm mồ hôi lâu dần. Môi trường ấm áp, ẩm ướt là điều kiện tuyệt vời cho nấm men và virut tiến triển.
Hạn chế làm sạch vùng kín với xà phòng
Trong ngày đèn đỏ, cần phải thay băng rửa ráy 3-4 giờ 1 lần để tránh nảy sinh các viêm. Giảm thiểu thực hiện sạch âm đạo bằng xà phòng hoặc thuốc xịt có mùi thơm nồng. Thuốc xịt bộ phận sinh dục hay xà phòng có mùi thơm nồng có khả năng gây ra kích ứng bộ phận sinh dục và làm cho mức độ viêm âm hộ trở nên rất lớn hơn.
Sử dụng nước rửa làm sạch bạn gái dịu nhẹ
Sử dụng nước rửa vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ là một phần cần thiết của vấn đề duy trì vệ sinh bộ phận sinh dục. Dung dịch này có khả năng giúp cái phá bụi bẩn và vi rút tiềm năng, duy trì giúp khu vực cô bé sạch sẽ và dễ chịu hơn.
Tuy nhiên, vấn đề sử dụng dung dịch vệ sinh cần phải được tuân thủ đúng phương pháp và cẩn thận:
- Tìm sản phẩm dịu nhẹ và không dẫn đến kích ứng: thời điểm sắm nước rửa làm sạch phụ nữ, hãy mua sản phẩm chứa đối tượng dịu nhẹ, không đựng hương liệu mạnh hoặc dưỡng chất dẫn đến kích ứng. Đọc kỹ thành phần và chọn sản phẩm phù hợp mang làn da và khu vực vùng kín của bạn.
- Dùng chỉ bên ngoài: dung dịch làm sạch cần được sử dụng chỉ bên Bên cạnh, Vừa rồi vùng âm hộ, và không nên đụng chạm trực tiếp đến bộ phận sinh dục hoặc sâu bên trong. Vùng bộ phận sinh dục có khả năng tự tuân thủ sạch và duy trì sự cân với pH, Bởi vậy không cần phải dùng dung dịch bên trong vùng kín.
- Sử dụng theo hướng dẫn: thực hiện hướng dẫn dùng của sản phẩm. Thông thường, bạn sẽ pha loãng nước rửa mang nước sạch trước khi sử dụng. Đảm bảo bạn không dùng quá nhiều sản phẩm.
- Sử dụng hàng ngày: nước rửa vệ sinh hay được dùng hàng ngày, song bạn cũng có khả năng sử dụng nó theo biện pháp mà bạn cảm giác vô tư và cần thiết. Điều quan trọng là không sử dụng quá thường xuyên để hạn chế thực hiện mất đi cân bằng pH ngẫu nhiên của âm hộ.
- Giới hạn sử dụng nếu có kích ứng: trường hợp bạn trải qua bất kỳ kích ứng nào sau lúc dùng dung dịch rửa ráy như là ngứa, sưng, hay đỏ, ngừng dùng ngay tắp lự và thảo luận mang chuyên gia hoặc bác sĩ y tế.
- Giảm thiểu việc dùng dầu gội và xà phòng: hạn chế sử dụng dầu gội và xà phòng bình thường để rửa ráy âm đạo, vì chúng có khả năng tuân thủ mất cân với pH và gây không dễ chịu.
Xem thêm: chi phí chữa sùi mào gà