Hỏi đáp sức khỏe
Một trong những phương pháp làm đẹp bằng trà xanh mà chị em không thể bỏ qua đó chính là làm trắng da bằng lá trà xanh. Với cách làm trắng da bằng trà xanh sẽ giúp chị em có làn da mịn màng, trắng sáng và không bắt nắng.
Trà xanh có chứa nhiều loại vitamin A, B, C, E có khả năng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tái tạo và thúc đẩy sản sinh collagen. Bên cạnh đó, thành phần epigallocatechin gallate ( EGCG ) trong trà xanh còn có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa da, hấp thụ chất tanin và bài trừ các hắc sắc tố trong cơ thể, từ đó da sẽ sáng mịn, tươi trẻ.
Lá trà xanh có tác dụng làm trắng da không?
Lá trà xanh có chứa EGCG có khả năng hấp thụ chất tanin và bài trừ các hắc sắc tố trong cơ thể, từ đó da sẽ sáng mịn, hồng hào. Ngoài ra, trà xanh còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi những tổn thương do ánh nắng gây ra. Cách làm trắng da bằng lá trà xanh luôn là vấn đề được bàn luận sôi nổi vì lá trà xanh có tác dụng giúp giảm thâm, ngăn ngừa những tác nhân gây mụn và không cho bất kỳ các loại vi khuẩn nào xâm nhập.
Cũng nhờ vậy mà trà xanh trở thành nguyên liệu tắm trắng thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm tắm trắng của các thương hiệu nổi tiếng được nhiều người ưa chuộng. Bên cạnh đó, tắm trắng bằng lá trà xanh cũng mang hiệu quả vượt trội và chi phí làm đẹp rẻ. Việc làm trắng da bằng lá trà xanh sẽ giúp ngăn chặn các sắc tố melanin, làm da bạn sẽ trở nên trắng hồng, tràn đầy sức sống và tránh được những tác động trực tiếp đến từ ánh nắng mặt trời.
Cách làm trắng da bằng lá trà xanh tươi
Nhờ những công dụng tuyệt vời của lá trà xanh mang lại nên ngày càng được nhiều chị em áp dụng hơn. Hãy tham khảo các cách làm trắng da bằng lá trà xanh dưới đây nếu muốn nâng tone làn da nhé.
Uống nước trà xanh thường xuyên
Cách đơn giản nhất để vừa bảo vệ sức khỏe lại vừa có làn da đẹp là dùng lá trà xanh pha trà uống. Bạn có thể sử dụng nước trà xanh thay cho nước lọc để uống hàng ngày giúp làm mát gan, tốt cho tim mạch, giải độc tố cũng như tuần hoàn máu bên trong cơ thể và giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Đây có lẽ là cách làm trắng da bằng lá trà xanh hiệu quả từ bên trong và được nhiều người thực hiện.
![](https://image.phunuonline.com.vn/news/2017/20170520/thumbnail/750x450/100849_1dunsoi-19109874.jpg)
Nguyên liệu: 100g lá trà xanh tươi, 1 ít đường phèn, 1 lít nước và 1 củ gừng nhỏ.
Các bước:
Lá trà xanh rửa sạch, vò trà rồi để đến khi ráo nước
Đun sôi nước rồi cho phần trà xanh đã vò vào cùng 1 chút gừng để nước trà thơm hơn.
Sau 3 - 5 phút bạn có thể chắt nước để uống.
Rửa mặt bằng lá trà xanh
Rửa mặt này cũng là cách làm trắng da bằng lá trà xanh hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích. Rửa mặt bằng nước trà xanh ấm vừa giúp làm sạch tế bào chết, giúp da săn chắc, căng mịn và trắng sáng tự nhiên. Ngoài ra, trong trà xanh có chứa chất chống viêm tự nhiên, chống oxy hóa, làm sạch da, se khít lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và hạn chế mụn một cách tối đa.
Cách thực hiện:
Lấy 100g lá trà xanh và nửa lít nước
Đem lá trà xanh đi rửa sạch
Cho lá trà xanh vào nồi, đổ thêm nửa lít nước và đun sôi trong 10 phút
Đợi lá trà xanh nguội bớt thì dùng để rửa và massage mặt.
Làm mặt nạ trắng da mặt bằng lá chè xanh với muối và dầu oliu
Dầu oliu được biết như một chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp da luôn tươi trẻ. Hơn nữa dầu oliu có khả năng kháng viêm trên da, cải thiện mụn, vảy nến và dị ứng da. Do đó, việc làm trắng da bằng lá chè xanh và dầu oliu sẽ tận dụng được trọn vẹn tất cả lợi ích từ nguồn dinh dưỡng có trong 2 nguyên liệu mang lại mà chỉ cần thực hiện trong 3 bước đơn giản, vì thế hãy thử ngay nhé.
Trộn 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa dầu oliu và 1 xíu muối thành một hỗn hợp mịn và đồng nhất.
Rửa mặt thật sạch với nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da mặt. Nằm yên thư giãn khoảng 15 - 20 phút.
Rửa sạch lại bằng nước mát và để da khô tự nhiên.
Đắp mặt nạ bằng lá trà xanh tươi nguyên chất
Các chất acid có trong chè xanh sẽ sát trùng và diệt khuẩn, đảm bảo các nốt mịn không bị viêm nhiễm, không mở rộng ra các vùng da xung quanh và nhanh liền sẹo. Ngoài ra, việc đắp mặt nạ trà xanh này được khá nhiều chị em phụ nữ ưa dùng bởi chỉ với 100g lá trà xanh là có một làn da sáng hồng rạng rỡ.
Cách thực hiện:
Rửa sạch lá chè sau đó để ráo nước.
Lấy lá chè xanh giã nát ra, dùng vải màn lọc lấy nước cốt rồi lấy bông tăm thấm nước cốt bôi lên da mặt, đặc biệt là các nốt mụn.
Để một lúc và rửa sạch lại cả khuôn mặt bằng nước chè pha loãng.
Xông hơi bằng lá trà xanh giúp làm trắng da mặt
Hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy sạch bụi bẩn và mụn cám từ trong ra ngoài, đồng thời các tinh chất trong trà xanh sẽ thấm sâu vào da, giúp da khỏe và đẹp hơn.
Nguyên liệu: 100g lá trà xanh tươi, 1 trái chanh thái lát, 1 củ gừng đập dập và 1 nồi nước tinh khiết.
Các bước thực hiện:
Cho nồi nước lên bếp, đợi đến khi sôi thì lần lượt cho lá trà xanh, gừng, chanh vào. Nên vò nát lá trà trước khi cho vào nồi để lá tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi khoảng 15 phút thì nhấc xuống và bắt đầu xông mặt.
Trước khi xông mặt bạn nên làm sạch da mặt để bề ngoài da được thông thoáng.
Khi mới bắt đầu xông bạn không nên đưa mặt vào quá gần với nồi nước hoặc quá đột ngột vì như vậy dễ bị bỏng do hơi nước quá nóng.
Sau khi đã quen với nhiệt độ của hơi nước, bạn nên dùng một chiếc khăn lớn trùm lại để tinh chất trong hơi nước không bị thoát ra ngoài mà lại kéo dài thời gian xông mặt.
Xông trong tầm 7 - 8 phút, sau đó rửa lại mặt với nước lạnh, tốt nhất là nên sử dụng nước đá để da sốc nhiệt làm cho các lỗ chân lông được se khít lại.
Làm trắng da bằng lá trà xanh, bột nghệ và chanh
Bột nghệ và chanh là hai loại nguyên liệu có tác dụng làm trắng da, đồng thời trị thâm hiệu quả. Vì thế, sự kết hợp của 2 nguyên liệu này cùng lá trà xanh làm trắng da làm cho làn da đạt hiệu quả nhanh hơn gấp nhiều lần.
Nguyên liệu: 100g lá trà xanh tươi, 1 thìa tinh bột nghệ và 1 vài giọt nước cốt chanh.
Các bước làm trắng da bằng lá trà xanh, bột nghệ và chanh được thực hiện như sau:
Nghiền một muỗng lá trà xanh thành bột nhão mịn rồi trộn đều cùng tinh bột nghệ và vài giọt nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sệt.
Rửa mặt sạch bằng nước rồi thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt và cổ.
Đợi 15 - 20 phút cho mặt nạ khô hoàn toàn, sau đó rửa bằng nước sạch.
Cách làm đẹp da mặt bằng lá chè xanh và đậu xanh hiệu quả
Đậu xanh và chè xanh có tác dụng làm sạch lỗ chân lông giúp loại bỏ độc tố tích tụ dưới lỗ chân lông, xóa mờ mụn. Cách làm đẹp da mặt bằng lá trà xanh và đậu xanh kết hợp với lòng trắng trứng có lợi ích tốt trong việc chăm sóc làn da, giúp làm sạch da và dưỡng da trắng sáng vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu: 5g bột đậu xanh xay nhuyễn, 5g bột chè xanh xay từ lá chè xanh tươi, 1 quả trứng gà.
Để làm trắng da bằng lá trà xanh kết hợp với đậu xanh hiệu quả thì bạn phải thực hiện đúng các bước sau:
Trộn đều hỗn hợp bột đậu xanh, bột chè xanh, lòng trắng trứng gà thành một hỗn hợp đặc sánh.
Rửa sạch mặt bằng nước và thoa hỗn hợp lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng.
Để trong vòng 15 - 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
>>> Xem thêm: Cách làm đẹp da bằng mật ong
Những điều cần biết khi làm trắng da bằng lá trà xanh
Cách làm trắng da bằng lá trà xanh mang tới nhiều lợi ích cho tất cả mọi người không chỉ về sắc đẹp mà còn tới sức khỏe bởi đây là nguyên liệu 100% từ thiên nhiên và được xem như một loại thảo dược làm đẹp không hề thua kém bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào. Tuy nhiên, cái gì cũng có mặt trái của nó và lá chè xanh cũng vậy. Vì vậy, khi các bạn làm trắng da bằng lá trà xanh thì phải cần chú ý các vấn đề sau để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất và an toàn nhất.
Ngoài cách làm trắng da bằng trà xanh, bạn có thể tìm hiểu 10 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản tại nhà qua bài viết này:
Các bạn nên lưu ý chọn loại trà xanh nhà trồng đảm bảo để sử dụng, vì nước trà xanh này sẽ trực tiếp rửa lên da, nếu sử dụng trà xanh trồng đại trà có sử dụng thuốc trừ sâu, khi rửa không kỹ có thể vẫn còn bám lại trên lá, sẽ gây tác động xấu đến da mặt, làm da bị kích ứng, nổi mụn,…
Sau khi rửa mặt bằng nước trà xanh các bạn cần bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Vì rửa mặt bằng lá trà xanh vừa giúp trị mụn, lại giúp loại bỏ đi các tế bào chết sần sùi trên da, thúc đẩy tái tạo các tế bào mới, giúp da căng mọng và mịn màng hơn, nhưng đồng thời đây cũng là lớp da non, nên cực kì nhạy cảm, rất dễ bị kích ứng, bắt nắng.
Rửa mặt không nên rửa quá nhanh hoặc quá mạnh vì lớp tế bào da non phía dưới chưa đủ sức để chịu lực mạnh, dễ làm tổn thương da. Không nên dùng nước trà xanh còn quá nóng để rửa mặt, vì sẽ làm da bị khô và rát. Tốt nhất là nên dùng khi nước còn hơi ấm hoặc để nguội.
Không nên lạm dụng các cách làm trắng da bằng lá trà xanh quá quá nhiều vì nó sẽ khiến làn da bị lỗ chân lông to, sinh ra mụn và lão hóa nhanh, vì vậy cần áp dụng phương pháp vừa phải, hợp lý nhất là 2 lần/tuần. Để da có thời gian hấp thụ dưỡng chất, hạn chế những kích ứng không mong muốn trên da.
Nước chè xanh có thể gây dị ứng với một số bạn có làn da nhạy cảm, vì vậy, nếu thấy có các kích ứng như mẩn đỏ, ngứa da thì bạn nên ngừng việc làm trắng da bằng lá trà xanh ngay nhé.
Cách làm trắng da bằng lá trà xanh được sử dụng nhiều nhất là đắp mặt nạ. Tuy nhiên, không được đắp mặt nạ qua đêm. Việc đắp mặt nạ trà xanh qua đêm là hoàn toàn không nên bởi sẽ khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, giảm sức đề kháng, hình thành nếp nhăn và khiến lỗ chân lông bít tắc.
Cách dưỡng đẹp da sau khi tắm trắng bằng lá trà xanh
Dưỡng da sau khi làm trắng da bằng lá trà xanh là bước quan trọng và không thể thiếu, giúp bảo vệ làn da và nâng cao hiệu quả sử dụng. Vậy dưỡng da bằng cách nào?, chúng tôi sẽ giúp bạn nhé. Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, uống nhiều nước kết hợp với tập thể dục đều đặn giúp da giữ được độ ẩm, trao đổi chất, bài tiết độc tố làm da khỏe mạnh hơn. Điều đặc biệt, trà xanh có khả năng chống nắng nhưng khi lá trà xanh kết hợp với những nguyên liệu khác, chính những nguyên liệu này mới có tác dụng chống tia UV, bắt nắng vì thế cần phải chống nắng kỹ khi áp dụng phương pháp làm trắng da bằng lá trà xanh kết hợp với những nguyên liệu khác nhé.
Lá trà xanh là một loại thảo dược tự nhiên dịu nhẹ có khả năng làm sạch da, loại bỏ tế bào da chết, điều trị mụn hay ngăn ngừa mụn quay trở lại, nuôi dưỡng cho làn da trắng sáng và khỏe mạnh mịn màng hơn.
Hy vọng với các cách làm đẹp bằng lá trà xanh trên sẽ giúp bạn thu được hiệu quả làm đẹp da tối ưu nhất, mau chóng có làn da tươi trẻ, rạng rỡ nhé!